むくみに期待できる成分 とか書かれていますが、
むくみ予防に期待できる成分、ってことですよね。
カリウムは有名なむくみ予防成分。
体内で水分と塩分のバランスをとるために効果があるという成分です。
夏にキュウリとか、ウリの仲間が体にいいと昔からいいますが、
あれは、体を冷やす、つまり水分バランスをとってくれる、
というようなことなのでしょうね。
ほか、シトルリンなど、むくみ解消によさそうな成分が、
コンパクトにまとまったサプリメント、効果が出そうです。
むくみに悩んでいる、
あるいはむくみを気にしている女性は案外多いですから、
カリウムやシトルリンが含まれるサプリメントを購入するといいようですね。
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むくみに期待できる成分は、主にカリウム、シトルリン、メリロート、ポリフェノールの4つです。
カリウム
体内で水分を調整する働きがあります。むくみが現れているとき、体の中では塩分と水分のバランスが崩れてしまっている可能性が高いです。そのような時、カリウムが体内で水分と塩分のバランスをとるのに効果があるとされています。
シトルリン
シトルリンには血管を拡げ、血液の流れをスムーズにしてくれる働きがあり、スイカなどのウリ科の食物に多く含まれています。むくみの原因である体内で溜まっていた水分を外に出すのに効果があるとされています。
(ウーマンエキサイト -2017年4月19日)
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むくみ予防に期待できる成分、ってことですよね。
カリウムは有名なむくみ予防成分。
体内で水分と塩分のバランスをとるために効果があるという成分です。
夏にキュウリとか、ウリの仲間が体にいいと昔からいいますが、
あれは、体を冷やす、つまり水分バランスをとってくれる、
というようなことなのでしょうね。
ほか、シトルリンなど、むくみ解消によさそうな成分が、
コンパクトにまとまったサプリメント、効果が出そうです。
むくみに悩んでいる、
あるいはむくみを気にしている女性は案外多いですから、
カリウムやシトルリンが含まれるサプリメントを購入するといいようですね。
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むくみに期待できる成分は、主にカリウム、シトルリン、メリロート、ポリフェノールの4つです。
カリウム
体内で水分を調整する働きがあります。むくみが現れているとき、体の中では塩分と水分のバランスが崩れてしまっている可能性が高いです。そのような時、カリウムが体内で水分と塩分のバランスをとるのに効果があるとされています。
シトルリン
シトルリンには血管を拡げ、血液の流れをスムーズにしてくれる働きがあり、スイカなどのウリ科の食物に多く含まれています。むくみの原因である体内で溜まっていた水分を外に出すのに効果があるとされています。
(ウーマンエキサイト -2017年4月19日)
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