健康・美容とサプリメント情報

サプリメント好きの主婦です。健康や美容のサプリメント情報をチェックしています。

脂肪燃焼

身体の調子をキープする体操

健康のために、激しい運動ではないのですが
座りシゴトが続きがちなほうなので、
朝とか、仕事の合間に、
ある程度の運動はとりいれるようにしています。

特に椅子に座ったままでできるエクササイズは、
よさそうと思ったらやってみます。

劇的に変わることはなくても、
筋力を保ったりするには良い効果が出ている気がします。

なにより、腰が痛むことが減りました。

これは個人的には、
インナーマッスルを鍛える
座ったままの体操とかが効いている気がします。

朝、寝転ぶ余裕があるひとは、
起きた後、床で横になってストレッチが出来たら理想的ですね。

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目覚めが悪い、午前中ボーっとする人にオススメなのが、全身の代謝をアップするエクササイズです。

代謝を上げることで血液循環がよくなり、頭もスッキリし、普段と同じように動いていても脂肪が燃焼しやすい状態をキープ出来ます。特に、全身の筋肉の70%を占める下半身を中心に、腹筋も刺激するので、引き締め願望の高い、お尻やウエストラインがスッキリしてきます。

(マイナビニュース---- 2018年12月10日)
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大人のための飲んでオフカロ×ブラックジンジャー

ブラックジンジャーという名前は、
以前から何かのサプリメントでみたことありますね。

こちらを中心にして、そこに脂肪吸着成分や、
糖分や脂質の吸収をとめてくれる成分など
いくつかの成分が入ったサプリメントがあるそうです。

カロリミットなどは、確かに吸収阻害系なのですが、
やっぱり若者のものというか、
本当に、代謝の落ちがちなオトナにとっては、
有効成分がちょっと物足りなく思えるんですよね・・

ブラックジンジャーは、
普通のしょうがよりもアミノ酸もポリフェノールもたっぷりで、
かなりの代謝アップパワーだとか。

それだけでも、サプリ系でダイエットしようとしている人には、魅力的な話だと思います。

こちらのサプリは美女と野獣コラボ。
なんか象徴的で美しいパッケージもよさそうです。

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その名の通り、脂肪燃焼にも効果的と言われるブラックジンジャーをたっぷり配合。通常のショウガに比べて、ミネラルやアミノ酸、ポリフェノールが豊富に含まれ、何倍もの代謝アップパワーを持っているそう。余分なお肉が落ちにくくなったカラダを、みるみる燃えるカラダへ生まれ変わらせてくれるのだそうです。

さらに、強力な脂肪吸着成分である「リポサンウルトラ」と、糖分・脂質の消化吸収阻害作用のある「荷葉エキス」、糖分の吸収を穏やかにする「アラビノース」が配合され、脂肪分と糖分をカットしてくれるそう。クリスマスや忘年会など食の誘惑の多い冬にはうれしい成分ですね。

■野獣も恋する美女の秘訣「大人のための飲んでオフカロ×ブラックジンジャー」

 (モデルプレス -2014年10月24日)
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